Qui sommes nous

PointNature souhaite mettre l’être humain au centre des préoccupations et le traiter dans sa globalité. A travers diverses techniques manuelles (massages, Reiki…) et d’autres approches thérapeutiques (huiles essentielles, nutrition,…), PointNature aspire à l’amélioration de votre quotidien. La palette de soins qui vous est proposée aujourd’hui s’élargit afin de répondre à une demande grandissante et adaptée à chacun.

La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui vise à équilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens jugés «naturels»: régime alimentaire, hygiène de vie, phytothérapie, massages, exercices, etc. Cette approche a pour origine les pratiques d’Hippocrate.

La naturopathie contribue ainsi à la promotion d’une santé globale et durable, qui ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais la complète.

Point Nature - Nutrition

"Que ton aliment soit ton premier médicament".

Hippocrate

Nutrition

En industrialisant ses productions, y compris pour les aliments, l’homme a modifié très rapidement son régime alimentaire.

En moins de 200 ans, nous nous sommes de plus en plus éloignés du produit frais. Les aliments nous parviennent sucrés, enrichis, contenant de plus en plus de graisses (mauvais acides gras saturés), de sel, de conservateurs, de colorants, … et bien moins de fibres végétales, vitamines et minéraux. Après la carie, ce sont véritablement l’obésité généralisée et ses complications (diabète, maladies cardio-vasculaires) qui nous guettent!

Heureusement, la nutrition est un moyen très puissant dont nous disposons comme garant d’une bonne santé et ceci se fait en retrouvant un équilibre alimentaire respectueux de nos besoins réels. En effet, l’amélioration de la santé passe nécessairement par une alimentation équilibrée et diversifiée. D’ailleurs, près de 80% des consultations médicales sont dues aux troubles fonctionnels, ceux-là mêmes qui peuvent être traités efficacement en naturopathie.

En savoir plus

Nature

Retrouver l'état naturel de santé et bien être.

Soins

Traiter les causes de la maladie à l’aide des médecines naturelles.

Vie

Utiliser la force vitale pour aider à l'autoguérison.

Soins

Massage Classique ou suédois

Le massage est parmi l’une des plus anciennes techniques thérapeutiques, utilisée par de nombreuses cultures. Jules César lui-même recevait un massage quotidien.

Ce massage se pratique avec de l’huile végétale biologique souvent mélangée avec de l’huile essentielle.

Massage Assis ou Amma

Idéal en entreprise, sur un lieu de travail ou au bord de la plage, le massage assis, se pratique sur une chaise de massage ergonomique à travers les vêtements. Il ne requiert donc pas d’huile.

Très efficace et puissant pour détendre le dos, les épaules, la nuque, la tête et les bras. Durée du massage: environ 20 à 25 minutes.

Massage pour la femme enceinte

Peu de femmes enceintes y ont recours, et pourtant, se faire masser peut faire beaucoup de bien aux futures mères que les changements physiques, hormonaux et émotionnels ont tendance à malmener pendant la grossesse.

Il est très profitable en ce sens qu’il soulage les jambes lourdes et les tensions dues à la surcharge ou aux compensations.

Stretching

Le stretching est une méthode d’entraînement qui consiste à allonger la musculature. Il augmente la souplesse et l’élasticité des muscles et des tendons, avec une amélioration générale de la capacité du mouvement. Il préserve les articulations et contribue à l’atténuation des maladies dégénératives telles que l’arthrose.

Les exercices d’étirements aident à diminuer la tension artérielle en favorisant la circulation, ils aident à se détendre en réduisant le stress physique.

Massage Neuro-musculaire

C’est une manoeuvre puissante qui vise à normaliser les tissus mous en les atteignant en profondeur. Le procédé consiste en des mouvements très lents et fortement appuyés. Les effets obtenus sont l’échauffement de la partie traitée puis le relâchement.

Cette thérapie favorise aussi le fonctionnement des articulations, des muscles, comme elle permet la libération des endorphines, analgésiques naturels de l’organisme.

Reiki

Ce mot signifie « Energie universelle de vie ». Il est composé des mots « Rei » représentant l’essence de la source existant en toute chose et « Ki » signifiant énergie vitale.

Cette méthode énergétique se transmet par l’imposition des mains sur le corps du patient. Le praticien est un simple canal et ne pratique aucune manipulation physique. Il laisse simplement circuler l’énergie qui purifie et harmonise le patient à tous les niveaux de son être (physique, émotionnel, mental et spirituel).

Point Nature - Soins

"La force qui est en chacun
de nous est notre
plus grand médecin."
Hippocrate

Une bonne nutrition

Elle vous permet de prévenir et soigner un grand nombre de pathologies.

Des soins adéquats

Appliqués par des professionnels qualifiés, ils améliorent votre qualité de vie.

Des produits naturels

Sans colorants, ni conservateurs, ils contribuent à la préservation de votre santé.

Une bonne qualité de vie

Rendre votre vie plus saine et équilibrée est notre seul objectif.

  • 1 - Conseil pour éviter les courbatures:

    Buvez à jeun un jus de citron pressé mélangé avec de l’eau tiède (1 volume d’eau pour 1 volume de jus de citron).

    Hugo Genoud

  • 2 - Conseil pour favoriser la digestion:

    Pour augmenter votre sensation de satiété et contribuer à une meilleure digestion, manger au calme et mâcher longtemps; il faut "boire les aliments et mâcher les boissons".

    Hugo Genoud

  • 3 - Conseil pour éliminer les acides de l'organisme:

    Prenez le temps de respirer; l’organisme doit éliminer tous les acides résultant de son métabolisme et de l’action des tampons. Les poumons assurent plus de 90% de la désacidification de l’organisme.

    Hugo Genoud

Point Nature - Produits

Nos huiles essentielles n'ont ni colorant, ni conservateur.

Huiles essentielles

En vous laissant guider par leurs trésors odorants vous métamorphoserez votre vie.

Une huile essentielle est un extrait liquide concentré et communément obtenue par distillation par entraînement à la vapeur d’eau de plantes aromatiques ou d’organe de cette plante (fleur, racine, feuille, bois, écorce, fruit). Une huile essentielle est donc l’essence distillée de la plante aromatique.

Les HE ont des effets biologiques variés, sur les cellules de l’organisme comme les agents infectieux. Les effets et cibles sont multiples du fait de chaque composant chimique, et de leur multiplicité.

L’utilisation des huiles essentielles pour le massage: que ce soit pour un massage détente, un massage en profondeur, un massage décontracturant, l’utilisation des huiles essentielles accentue les effets désirés (relaxation, détente, stimulation, rafraîchissement,…).

PointNature a le savoir-faire nécessaire pour la préparation de votre huile selon vos besoins et vos attentes.

En savoir plus

T: 078 810 73 83
Grand Rue 91 - 1196 Gland - Switzerland

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